"Happiness is not the absence of problems. It's the ability to deal with them."
ကိုယ်ချစ်တဲ့လူက ကိုယ့်ကို ကိုယ်ချစ်သလို ပြန်ချစ်မလာဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက်မျိုးဟာ စိတ်ကိုသိမ်ငယ်ကျုံ့ဝင်သွားစေတဲ့ ခံစားမှုမျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်။
သိပ်မကြာသေးခင်က Hollywood ရုပ်ရှင်မင်းသားကြီး Arnold Schwarzenegger ရဲ့ ဘဝအကြောင်းကို ရိုက်ကူးထားတဲ့ မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် Documentary တစ်ခုကို ကြည့်ခဲ့ရပါတယ်။
တချို့အချစ်တွေက အခြေအနေတစ်ခုအပေါ်မှာ အခြေခံပြီး ဖြစ်တည်လာတတ်ကြတယ်။
အဖြစ်အပျက်ကလေးတစ်ခု ကြားဖူးပါတယ်။
ဆုံးရှုံးရမှာကြောက်တဲ့စိတ်ဆိုတာ လူတိုင်းမှာရှိပါတယ်။
အခုတလောမှာ ကြည့်မိတဲ့ Video အတိုလေးတွေကနေ စဉ်းစားမိတာလေးတစ်ခုပါ။
တစ်ရက်ကတော့ ကျွန်မ ပြည်လမ်းမပေါ်က စတိုးဆိုင်လေးတစ်ဆိုင်မှာ ရေခဲမုန့်ဘူးလေး ဝင်ဝယ်ပါတယ်။
ပင်ပန်းနေတဲ့စိတ်ကလေးတွေအနားပေးလိုက်ပါ။ညစ်နွမ်းနေတဲ့စိတ်ကလေးတွေကို ဆေးကြောပစ်လိုက်ပါ။
လွန်ခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းကကျွန်မ အရင်တုန်းကစီးခဲ့တဲ့ကားလေးကို လမ်းပေါ်မှာ ပြန်တွေ့တယ်။
နင် ပျော်ရွှင်နေရဲ့လား..စိတ်အဆင်ပြေရဲ့လား.. လို့တော့..ဘယ်သူမှမမေးကြဘူးစိတ်လည်းမ၀င်စားကြဘူး...
Are you managing your thoughts and emotions or are they managing you?
Abundance ဆိုတိုင်း ရတာတွေချည်းပဲတွေးမနေစေချင်ဘူး..။ပေးနိုင်တာကလည်း Abundance ဖြစ်တာပါပဲ။
ကိုယ်လိုချင်တဲ့အရာတွေအကုန်လုံးကိုယ့်ဆီမှာပဲရှိတယ် ..
သူတို့ဟာကျွန်မဘဝအတွက်အရေးကြီးသလို ကျွန်မဟာလည်းကျွန်မအတွက်အရေးကြီးပါတယ်..။
Toxic Ego Vs Self Respect
Eating & Healing
ရေများများသောက်နော်...။
ကုသိုလ်စိတ်ကို Attention ပေးလိုက်တဲ့အခါ ကုသိုလ်တရားတွေပိုပြီးပွားများတတ်လာတယ်..
တခဏတာလွတ်မြောက်ခြင်းထက်ပိုတဲ့ သံသရာမှ လွတ်မြောက်ခြင်း Absolute Freedom ကို ရလာမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်..။
ဘာမှမဟုတ်တဲ့အကြောင်းအရာသေးသေးလေးတွေက သတိရစရာအမှတ်ရစရာ.. လွမ်းစရာအကြီးကြီးတွေဖြစ်လာကြတယ်..။