Mon Halsey Author Blog - Insights & Stories from a Renowned Writer

"Happiness is not the absence of problems. It's the ability to deal with them."

Woman in a cozy sweater hugging herself, set against a minimal beige background. Text in another language below reads "Mon Halsey."

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်လည်ရှာဖွေမှုနှင့် မေတ္တာစိတ်

မို းရာသီတုန်းက အိမ်ပေါ်ထပ်ဝရန်တာမှာ စိုက်ထားတဲ့အပင်ကလေးတစ်ပင်ဟာ မိုးတွေများလွန်းတာကြောင့်ထင်ပါတယ်။ အမြစ်တွေ ရေမျော၊ တဖြည်းဖြည်းနဲ့...

Apr 31 min read

Close-up of a clock showing time with text overlaid in Burmese. "Mon Halsey" is at the top. Monochrome theme, focus on time.

လုပ်မယ်ဆိုပြီးဆွဲထားတာတွေ ဒီနေ့ပဲလုပ်လိုက်

ကျွန်မရဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က နိုင်ငံခြားကပြန်လာတော့ သူ့အဖေအတွက် အင်္ကျီလေးတစ်ထည်ဝယ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒီအင်္ကျီလေးကို အဖေ့ကိုပေးမယ်ပေးမယ်နဲ့...

Mar 271 min read

Blue background with white daisies. Burmese text in a beige box above, quote in a white box below, signed "MON HALSEY."

မိသားစုဆိုတာ လူများတာထက် တန်ဖိုးထားခြင်းကပိုအရေးကြီးတယ်

ကျွန်မတို့က အမျိုးနည်းပါတယ်။ ကျွန်မအဖေကလည်း မောင်နှမ နည်းတယ်။ အမေကလည်း မောင်နှမ နည်းတယ်။ နှစ်ဘက် ဦးလေးအဒေါ်တွေကမွေးလာတဲ့ကလေးတွေကလည်း...

Mar 272 min read

Text in Burmese on a watercolor floral background. Header text in a beige box, additional text below, and "Mon Halsey" at the bottom.

ပေးကမ်းလှူဒါန်းခြင်းနှင့် ကောင်းမွန်သောစေတနာ

လူတိုင်းက ဘဝရပ်တည်ရေးအတွက် ငွေရှာကြရပါတယ်။ စားဝတ်နေရေးအတွက် ငွေရှာကြတယ်။ တစ်ခါတလေကျတော့ ပိုက်ဆံတွေရှာနေရတာ ဆုံးကိုမဆုံးနိုင်တော့ဘူးလို့...

Mar 242 min read

Banknotes and flowers hang on a twine with clothespins against a beige background. Text in an Asian script and "Mon Halsey" are visible.

ငါးရာတန်ရေခဲမုန့်တစ်ခွက်ရဲ့တန်ဖိုး

ဟိုတလောက အမှိုက်ပုံမှာ အလုပ်လုပ်ကြတဲ့သူတွေကို နေ့လည်စာထမင်းဘူးလေး တွေသွားဝေပေးပါသေးတယ်။ လူ ၄၀၀ စာလောက်ငှအောင်စီစဥ်ခဲ့တာပါ။ ပုံမှန်တော့...

Mar 241 min read

Burmese text on a beige background with decorative curved lines. The name "Mon Halsey" appears at the bottom.

ရင့်ကျက်မှုအတွက် အချိန်ကိုစောင့်နေဖို့ မလိုပါဘူး

တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲသွားတဲ့အခြေအနေကို လက်ခံရင်း အကောင်းဘက်ကို ပြောင်းလဲတိုးတက်သွားဖို့ကိုသာ ကျွန်မတို့ကြိုးစားကြရမှာပါ။ ကျွန်မရဲ့...

Mar 211 min read

Close-up of a woman touching her face with red nails, displaying thoughtful expression. White text overlay in Myanmar script, "Mon Halsey."

အသက်ကြီးသွားလည်း တက်ကြွပျော်ရွှင်စွာ နေနိုင်မယ်

သေခြင်း၊ နာခြင်းတွေကို ရှောင်လွှဲလို့မရသလို အိုမင်းလာခြင်းတွေကိုလည်း လူသားတွေဟာ ရှောင်လွှဲလို့မရနိုင်ပါဘူး။ ၆၅ နှစ် ဆိုတာ အလုပ်က...

Mar 202 min read

Floral-bordered card with Burmese text in black; warm yellow and orange flowers at the top and bottom. "Mon Halsey" in black below.

ပြဿနာရဲ့အစိတ်အပိုင်းမဖြစ်ပဲ ဖြေရှင်းနည်းဖြစ်ဖို့

ကျောင်းမှာစာသင်တုန်းက ကြုံခဲ့ဖူးတဲ့တပည့်လေးနှစ်ယောက်ရှိပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်းနေရင်အဆင်ပြင်တယ်။ တစ်ယောက်စီနေတယ်ဆိုရင်လည်း ဘာမှမဖြစ်ဘူး။...

Mar 191 min read

Two chairs on a green lawn by a pond, surrounded by trees. Text reads: "Self Love is Self Responsibility." Relaxing outdoor setting. "MON HALSEY"

မေတ္တာနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ချစ်ခြင်း – တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်မှုမဟုတ်သော တာဝန်ယူမှု

မေတ္တာလို့ပြောလိုက်ရင် တချို့က ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အနစ်နာခံပြီး သူများရဲ့ကောင်းကျိုးတွေကို လုပ်ဆောင်မှ မေတ္တာထားနိုင်တယ်လို့ထင်ကြတယ်။...

Mar 171 min read

Pink cherry blossoms on a white background with elegant floral graphics. Text in a foreign script and "MOH HALSEY" displayed below.

သံယောဇဉ်နှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ: Healthy နှင့် Unhealthy တွယ်တာမှုများ၏ ခြားနားချက်

ဘယ်သူမဆို..လူတွေ...အရာဝတ္ထုတွေပေါ်မှာသံယောဇဉ်လို့ခေါ်တဲ့ Attachment ဆိုတာ ရှိတတ်ကြပါတယ်။သက်ရှိဖြစ်စေ..သက်မဲ့ဖြစ်စေ..တစ်စုံတစ်ခုဟာ..ကိုယ့်...

Mar 171 min read

Northern lights background with text in Burmese and English about the Flow Principle by Mon Halsey. Green and blue hues dominate the image.

ငွေကြေးစီးဆင်းမှုနှင့် The Flow Principle – Abundance ကိုဖန်တီးဖို့နည်းလမ်း

အလုပ်လုပ်ဖို့အတွက် ငွေ လိုအပ်နေတဲ့ မိတ်ဆွေတစ်ယောက်ကို အဆင်ပြေသွားအောင် ကူညီပေးလိုက်တာမျိုး လုပ်ဖူးပါလား။ ကိုယ်ပေးလိုက်တာကြောင့်သူ့အတွက်လိ...

Mar 171 min read

Sunset over hills with motivational text in Burmese and English: "Don't stop trying." Blue-orange gradient sky, "MON HALSEY" at bottom.

Inner Critic – ကိုယ့်စိတ်ထဲက ဝေဖန်ရေးသားသူကို နားလည်ခြင်းနှင့် အနိုင်ယူနည်း

တစ်ခါတလေကျတော့ ကျွန်မတို့ဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဝေဖန်ပြစ်တင်ပြောဆိုနေတတ်ကြတာမျိုးလည်း ရှိပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျေနပ်လှတယ်လို့သိပ်မရှိပါဘူ...

Mar 121 min read

Burmese text on a light background with decorative elements like a pink ribbon and green leaves. The name "Mon Halsey" is at the bottom.

ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်က စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ အာရုံအကြမ်းစားတွေနောက်မှ ရုန်းထွက်ရန် နည်းလမ်းများ

အာရုံအကြမ်းစားတွေရဲ့ ပွတ်တိုက်မှုကလည်း ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာ အရမ်းကိုများတယ်။သတိမထားမိတော့ မသိဘူး။ သတိလေးထားလိုက်ရင် အတော်ပူလောင်တာကို...

Mar 111 min read

Text in Burmese and English on dark green leaves with water droplets. The name "Mon Halsey" appears below. Moody, natural setting.

အလုပ်ကို အနှောင်အဖွဲ့မဖြစ်အောင်၊ အမြင်လေးပြောင်းလိုက်မယ်

အလုပ်အဆင်မပြေဘူး။ အလုပ်မှာ မပျော်ဘူး။ အရမ်းလုပ်ရတယ်။ မနားရဘူး စသည်ဖြင့် အလုပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့အကြောင်းလေးတွေ မကြာခဏ ကြားရပါတယ်။ တစ်ယောက်က...

Mar 102 min read

Text with gold banner and Burmese script on white background. Pink flowers in a vase to the right. Name Mon Halsey at bottom.

တာဝန်ယူတတ်မှုနှင့် မိသားစုအပေါ် ဆောင်ရွက်မှု၏ အနန္တတန်ဖိုး

ကျွန်မတို့အမျိုးထဲမှာ အဖေနဲ့ဦးလေးက အသက်၄၅နှစ်အရွယ်မှာ ကွယ်လွန်သွားကြတယ်။ ဦးလေးကအရင်ကွယ်လွန်တယ်။ နောက် ၁နှစ်၂နှစ်ကျတော့အဖေက ကွယ်လွန်တယ်။...

Mar 101 min read

Text in a Burmese script on a cream background with pink watercolor corners and dotted accents. "Mon Halsey" at the bottom.

အသက်အရွယ်ကြီးလာတာကို ဂုဏ်ယူဖို့အချိန် — အိုမင်းမှုရဲ့ အနုပညာနဲ့ ဘဝတန်ဖိုး

အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကောင်းမြင်တတ်ဖို့ Optimistic View ကို ရရှိအောင် ပြုစုပျိုးထောင်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ Nurturing more...

Mar 102 min read

Dark forest scene with glowing fireflies. Text in a foreign script floating in the sky, creating a mystical and enchanting atmosphere. Mon Halsey.

စိတ်တည်ငြိမ်မှုရဖို့ နေရာပေးမှုအပေါ် မူတည်သင့်သလား?

ကျွန်မ စားအိမ်သောက်အိမ်လိုဖြစ်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းဆီရောက်တဲ့အခါတိုင်း သူက ထမင်းပွဲကြီးဟည်းထနေအောင် ပြင်ကျွေးတတ်ပါတယ်။ ကျွန်မ...

Mar 71 min read

Tents on a hillside overlook a scenic valley under a clear blue sky. Trees line the right side. Text reads "Live Now!"

"Live Now" ဆိုတာ ဘာကို ဆိုလိုသလဲ? ယခုအချိန်မှာနေထိုင်ခြင်း၏ အဓိပ္ပာယ်

အခုလက်ရှိအချိန်မှာမနေထိုင်လို့..ဘယ်အချိန်မှာ..နေထိုင်မလဲ။ Live Now ဆိုတာဟာ အခုရှိနေတဲ့ ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့်ကို သတိရှိနေဖို့၊...

Mar 51 min read

Hands of a couple in a wedding setting, holding flowers. Text in Burmese and English about relationships is on a backdrop. Mood is romantic.

Self-Esteem ဆိုတာ ဘာလဲ? ကိုယ့်ကိုယ့်အား ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ကိုယ့်တန်ဖိုးကို သိခြင်း

Self-Esteem ဆိုတာကို..ကိုယ့်တန်ဖိုးကိုကိုယ်သိတာ၊ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်စိတ်ရှိတာ၊ကိုယ့်ကိုကိုယ်လေးစားတတ်တာစသည်ဖြင့်...

Mar 51 min read

Hearts and Burmese Script image from Mon Halsey Blog

Heartbreak နှင့် Karmic Relationship – Let Go လုပ်ဖို့ သင်ခန်းစာ

အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်လာဖို့ တစ်လွှာချင်း တစ်ဆင့်ချင်း အချိန်ယူပြီးတော့ တည်ဆောက်ခဲ့ရပေမယ့် အဲဒီအခြေအနေတစ်ခု ဗြုန်းကနဲပြိုလဲပျက်စီးသွားဖို့က...

Mar 31 min read